こんにちは！こはる歯科訪問歯科診療担当のTです。

6/15、こはるコミュニティスペースにてらくらく健康教室を行いました！

さわやかな原田先生の指導のもと、1枠あたり5人ずつという少数指導の形式で実施されました。初回は体力テストがメインでしたが、次回以降は本格的なエクササイズに移行していきます。

先生との間でノートを用いて、トレーニングの相談など個別のやりとりも行えます。

今後も初めての方用のコースを都度開設して参りますので、ご興味のある方はぜひお尋ねくださいませ。

らくらく健康教室ご案内